SleepCycleAPP

用户只需将手机放置在床边，SleepCycleAPP就会利用手机的传感器来追踪用户的睡眠活动，包括入睡时间、醒来时间、深度睡眠阶段、浅度睡眠阶段等等。通过这些数据，这款软件能够准确地分析用户的睡眠质量，并给出相应的评分和建议。

软件内容

1.在SleepCycleAPP这款应用中，您可以查看长期的睡眠质量图表，追踪一段时间内的睡眠质量变化，了解一周中哪几天的睡眠质量最好等等。

2.该应用还可以给你提供详细的睡眠统计数据，包括入睡时间、醒来次数、深度睡眠时长等信息。

3.并以可视化的方式呈现每日的睡眠情况，让您更好地了解自己的睡眠模式和质量。

软件特色

1.SleepCycleAPP这款软件提供了超多的自然和谐的音律供用户选择。

2.这些自然和谐的音律可以帮助用户放松身心，减轻压力，并促进入眠。对于那些因压力大而失眠的朋友们来说，这是一个很好的选择。

3.该应用可以让您安全地在线保存您的睡眠数据，确保数据不会丢失，并随时随地可以访问您的睡眠记录。

4.这样即使更换设备或意外丢失手机，您也可以轻松地找回您的睡眠数据。

小编总评

这款软件内置了13种自然界的声音，如海浪声、雨声、鸟鸣声等。用户可以根据自己的喜好选择一个舒缓的声音作为入睡的背景音乐。总之，无论是改善睡眠质量还是缓解压力，SleepCycleAPP都是一个非常值得尝试的睡眠辅助工具。