早睡

《早睡》是一款能够帮助用户有效改善作息时间和状态的健康类工具app，拥有锁屏倒计时，定时任务，快速锁机等便捷操作模式，可以让用户更好地进行自我监控管理，在日常生活中我们总是会不节制的玩手机从而影响自己的睡眠！

软件资料

晚上熬夜不睡觉?刷抖音?刷视频?刷头条?刷网页?

「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。

在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。

软件特色

可以轻松进行各种提醒操作的设定，在规定时间里便会提示需要睡觉了

拥有简单易上手的操作模式，手机端的编辑操作也是极为简便的

设定操作都很轻松，还可以进行各种功能数据的浏览

日常生活中一个好的作息习惯带来的正向反馈也是非常巨大的，让用户能够快速入眠

小编点评

《早睡》软件中除了提供强力的管理操作服务外，更有着详细的数据内容统计，能够起到有效改善作息和睡眠质量方面的内容，提高自己的睡眠质量第二天才可以拥有更好更积极的状态去面对各种问题，有这方面需求的朋友不妨下载尝试一下。

更新内容

解决运行内存占用过高问题。